Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Комментарии
2014-04-23 в 01:41 

Грифель 7В
Deine Springerstiefel sehnen sich nach Zärtlichkeit
О,упражнения, которые я буду делать еле-еле, но уверена, что они сделают из меня богиню. Спасибо!)

2014-05-02 в 17:24 

Laguna Kou
strength and honor
Грифель 7В, почему же еле-еле?)

URL
2014-05-02 в 17:55 

Грифель 7В
Deine Springerstiefel sehnen sich nach Zärtlichkeit
Laguna Kou, плохая физ.подготовка...даже, я бы сказала, никакая

2014-05-10 в 00:54 

Laguna Kou
strength and honor
Грифель 7В, эти упражнения скорее больше для разогрева,если вы понемногу начнете,то очень быстро втянись т.к. они не требуют ни хорошей растяжки, ни силы, ни гибкости. А выносливость развивается раз от раза))

URL
2014-05-10 в 02:49 

Грифель 7В
Deine Springerstiefel sehnen sich nach Zärtlichkeit
Laguna Kou, да я думаю все дело в опыте)
А у вас нет случайно каких-нибудь упражнений на растяжку?

2014-06-25 в 19:03 

Laguna Kou
strength and honor
Их полно всяких..даже в этой группе есть некоторые выкладки с упражнениями, поищу что скинуть еще,выложу

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

СТРИПТИЗ и POLEDANCE

главная